El gimnasio tu fiel compañero
Aunque muchas veces el fastidio la inconstancia y otros factores externos o internos puedan mas que tus ganas de lucir un pequeño bikini o tener un trasero de envidia como el de Jennifer López tu meta debe de estar muy clara y el objetivo muy preciso estar por mas de un mes en un gimnasio con un horario fijo y siguiendo regimenes alimenticios que ciertamente no son muy agradables (mucho menos cuando tienes una salida el cine o una cena) es difícil créanme que lo se!! Sin embargo veamos que es mas importante estar en tu casa toda la tarde viendo como pasa el tiempo y tu estas plantada frente a tu computadora mientras que tus amigos compañeros y cualquier otra cosa con vida que conozcas se preocupa por sus cosas VAMOS, ACTIVIDAD no esperes hasta el lunes para comenzar la dieta no esperes el nuevo año del instituto de música para inscribirte, ni esperes hasta la quincena para inscribirte en el gimnasio solo decídelo de una vez y comiénzalo. Soy una lectora muy buena de revistas de todo tipo mas que todo de las deportivas ya que mi papa gracias a mi se convirtió un muy buen deportista luego en otro articulo les contare en esas revistas hay una frase muy cierta con respecto al gimnasio y en realidad con cualquier cosa que quieras hacer LO DIFICIL ES EL COMIENZO una vez que has comenzado en el gym y tienes un par de semanas anímate no pienses que mañana ya serás Paris Hilton pero si piensa en que cada tarde que vas al gym y te pierdes un capitulo de tu serie favorita vives un día mas, piensa también en tu constancia recuerda que si vas mas de un mes puedes comenzar a ver resultado busca que tu interior se motive al tu estar motivada estarás también mas cerca de una talla menos. |